Offrez-vous un moment suspendu avant l’arrivée de bébé…
Dans l’ambiance chaleureuse et cocoon de la yourte, venez partager un moment de détente, de connexion et de douceur à deux… et déjà à trois.
Cet atelier a été imaginé comme une parenthèse de douceur pour les futurs parents : un moment pour ralentir, se reconnecter, apprendre à prendre soin l’un de l’autre… et déjà créer du lien avec bébé.
L’atelier avance selon le rythme de chacun, dans une atmosphère bienveillante et sans pression.
Vous découvrirez des gestes simples, sécuritaires et profondément apaisants à reproduire facilement à la maison. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Au programme :
• Connexion à bébé
• Technique de respiration et relaxation
• Massage guidé en couple
• Conseils massage adaptés à la grossesse
• Étirements doux (sur demande)
• Ambiance cocoon avec tapis, plaids, coussins et infusions
Vous repartez avec :
• des conseils massage adaptés à la grossesse
• des conseils en huiles essentielles (utilisation sécuritaire)
• des gestes simples à refaire à la maison
• un moment précieux à partager à trois
Formée en Tuina massage femme enceinte et massage bébé à l’IFAPME, je vous accompagne avec douceur dans cette expérience de connexion et de bien-être à trois.
Le Tuina est une technique de massage douce issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Basé sur des pressions douces et des points d’acupression, il vise à rééquilibrer le corps et favoriser la circulation de l’énergie.
Dans le cadre de la grossesse, le Tuina permet notamment :
d’apaiser les tensions physiques et émotionnelles
de soulager certaines zones sensibles comme le dos, les épaules ou les jambes
de favoriser la détente profonde
de créer un véritable moment de connexion et de présence autour de bébé
Le massage proposé durant cet atelier est doux, progressif et entièrement adapté aux besoins et au confort des femmes enceintes.
Il est temps de faire une pause, réserver votre moment.
35€ par couple
